Tra i vari ambiti dell’emancipazione della donna, incluso quello politico, socioculturale, economico, l’EMANCIPAZIONE EMOTIVA è quello che mi sta più a cuore: Riconoscere che ciò che sentiamo è reale e valido, ed imparare come esprimerlo liberamente, senza paura o vergogna. Dopo tutto, “accrescere il nostro potenziale”, “essere sicure di sé” e “padrone della nostra vita”, sono tutte emozioni.

Il coaching per l’emancipazione femminile è dedicato a scoprire come seguire ciò che vogliamo, come sentirci più in contatto con il nostro corpo e con i nostri reali desideri. Celebra le donne per la forza che offriamo a noi stesse, al mondo ed una all’altra, e ci trasforma da indifese e incerte a forti, capaci, naturalmente sensuali e piene di vitalità!
 

Il laboratorio avrà luogo in uno dei paesi più autentici delle Dolomiti: sicuro e accogliente, Fornesighe è circondato da natura incontaminata. Trascorreremo un’intera giornata assieme in buona compagnia, imparando e praticando strumenti vitali di coaching, con varie pause tra una pratica di yoga dolce, una piacevole passeggiata nel bosco, tecniche di respirazione, e un pranzo delizioso e salutare con vista panoramica sulle montagne.

Questo il programma:

• 09:15 ritrovo a Fornesighe
• 09:30 yoga dolce
• 10:00 LABORATORIO parte 1
• 12:00 pranzo vegetariano
• 13:30 passeggiata o riposo
• 15:00 LABORATORIO parte 2
• 17:00 saluti